緑泉公園 ラジオ体操（令和6年10月25日）／世田谷区

緑泉公園 ラジオ体操

日時：令和6年10月25日（金）　午前9時30分～10時
※雨天中止

場所：駒沢緑泉公園 噴水付近（世田谷区駒沢3丁目19−8）

内容：ラジオ体操第1、第2+α

ラジオ体操は気軽にできる全身の運動です。また、「一人で運動するよりもグループで行ったほうが介護予防効果が高い」という研究結果も報告されています。
お飲み物、タオルをご持参ください。

どなたでも気軽にご参加ください

お問合せ：深沢あんしんすこやかセンター（地域包括支援センター）（電話：03-5779-6670）

ラジオ体操で、気軽に楽しく全身運動ができそうですね！