花の木通信(令和7年7月 第135号発行)/荒川区

各自治体、警察や消防などからのお知らせおよびニュースや、お住まいの地域や生活に向けた役立つ情報を掲載しています。

ホーム > 地域のニュース、お知らせ > 分類別 > その他 > 花の木通信(令和7年7月 第135号発行)/荒川区

花の木通信(令和7年7月 第135号発行)/荒川区

IMG_7095_01m14.jpg

花の木通信(令和7年7月 第135号発行)

熱中症に注意しましょう!:熱中症死亡者の約8割は高齢者と言われています。室内でも夜間でも多く発生しています。熱中症対策をしっかり行いましょう。

1. 暑さを避けましょう!
暑い日は、帽子や日傘を使用する事を心掛けましょう。少しでも体調が悪くなった際は、涼しい場所で休みましょう。

2. こまめに水分補給しましょう!
高齢者は若年者よりも体内の水分量が少ないです。喉が渇いていなくても1日1.2Lを目安にこまめに水分補給をしましょう。

3. 室温に気をつけましょう!
熱中症の約半数以上は屋内で発生しています。エアコンや扇風機を使用して、室内の風通しを良くして過ごしましょう。

4. 日頃から体調管理を!
1日3食の食事や、睡眠をしっかりとり日頃から体調管理に気をつけていきましょう。体調が悪い日は無理しないようにしましょう。

熱中症死亡者の約8割は高齢者です(参照:令和5年厚生労働省より)
令和7年6月中旬の東京消防庁の発表では、都内で連日100人以上が熱中症で救急搬送されています。熱中症の症状が出たら早めに対処をしましょう。

荒川地域包括支援センター(電話:03-5855-3323(包括)/03-5855-0324(みまもり))

⇒荒川地域包括支援センター/荒川区公式サイト

その他荒川区  25/07/14

コメント(0)

このページに対するコメントはまだありません。

コメント欄にはこの記事への感想等を投稿してください。
ご意見ご質問等はトップページの「お問い合わせ」からお願いいたします。

(コメントは管理者が承認するまで表示されません。)


(公開されません)