手賀の杜自治会

「ふれあいサロン お茶べり会」のお知らせ

シニアの方を対象にしたふれあいサロン開催のお知らせです。
ふれあいサロンは、お茶をしながら手賀の杜住民の方々とお知り合いになれる場所です。

今回は、柏市フレイル予防・健康づくり出前講座　スポーツトレーナのご指導による
【体操、ストレッチ、運動講座など】
いつでも　どこでも出来る　介護予防に役立つ健康体操を　皆さまと楽しみたいと思います。
日頃、運動不足を感じている方、鍛えたい方、お気軽にご参加ください。

 

日時：平成29年11月17日（金）　午後1時～3時

場所：手賀の杜スクエア ホール

参加費：100円

持ち物：バスタオルなど（ゴロゴロするため）

お申込み締切日：平成29年11月10日(金)

当日は体を動かしますので、動きやすい服装でお越し下さい。

＊準備の都合上、締切日までにご連絡いただけると幸いですが、開催当日のご参加も大歓迎です。
＊ご不明な点がございましたら、児童シニア部 担当者までお問い合わください。

申込方法：参加用紙へご記入の上、手賀の杜プラザ内に設置してある児童シニア部の箱へ投函下さい。※但し手賀の杜プラザは火曜、水曜が休館日です。

手賀の杜自治会　児童シニア部