令和6年度 豊島区フレイルチェックのご案内（令和6年7月6日）
令和6年度豊島区フレイルチェックのご案内
日時：7月6日㈯ 午前10時～11時30分
場所：区民ひろば南池袋
フレイルチェックは自分の心と元気度状態が確認できます
フレイルチェックでは以下のような確認をします。
- 栄養・運動・社会参加の→「意識チェック」
- お口・運動・社会参加の→「実技チェック」
- ５種類の実測（滑舌・片足立ち上がり・握力・ふくらはぎ周囲長・手足の筋肉量）
動きやすい服装でお越しください
持物：上履き、筆記用具、水分補給できるもの
拡大版は、下の文字列をクリックしてPDFをダウンロードしてご覧ください。
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