池袋東口親和町会

令和5年度 豊島区フレイルチェックのご案内

若葉の候、ますますご壮健のこととお喜び申し上げます。
早速ですが、豊島区の協力をいただきまして下記のとおり池袋東口親和町会によるフレイルチェックを計画いたしました。皆様お誘いあわせの上、ぜひお出かけください。

日時：令和5年6月18日（日）　午前10時～11時30分

場所：区民ひろば南池袋

フレイルチェックは自分の心と体の元気度状態が確認できます

フレイルチェックでは以下のような確認をします

1. 栄養・運動・社会参加についての「意識チェック」
2. お口・運動・社会参加についての「実技チェック」
3. 5種類の実測（滑舌・片足立ち上がり・握力・ふくらはぎ周囲長・手足の筋肉量）

動きやすい服装でお越しください
持ち物：上履き・筆記用具・水分補給できるもの

協力：豊島区高齢者福祉課 介護予防・認知症対策グループ（電話：03-4566-2434）
当日は区職員リハビリテーションスタッフ1名も参加します。

令和5年5月5日
池袋東口親和町会 会長