ノルディック・ウォーキング教室（令和6年4月14日）／小平市
ノルディック・ウォーキング教室
ノルディック・ウォーキングは、2本のポールを使って歩く全身運動です。姿勢の改善、シェイプアップ、肩こり解消、血行不良の改善にも最適です。グリーンロードで新緑の木々を見ながら、健康のために歩きましょう。
日時：令和6年4月14日（日） 午前10時から
時間：午前9時45分～午後1時（予定）
コース
- 中央公園から上水公園を往復するコース（約2. 5キロメートル）
- 中央公園から小平監視所、中島町公園までを歩くコース（約4. 6キロメートル）
※コースは当日選べます。
お申込み・お問合せ：小平市 文化スポーツ課 スポーツ推進担当（電話：042-346-9612）
※令和6年4月5日(金)まで
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