ウォーキング講座（令和6年10月3日）／江戸川区
ウォーキング講座
～生き生き！元気になるために～
歩く準備やウオーキングの正しいフォームなどを学び、実際にしてみましょう！
日時：令和6年10月3日（木） 午後2時～3時30分（受付 午後1時30分より）
場所：小岩区民館 4F（江戸川区東小岩6丁目9−14） レクリエーションホール
内容：ウォーキングについての講義・実技
持ち物：ウォーキングできる靴（室内用）、タオル、飲み物
お申込み：ファミリーヘルス推進員もしくは小岩健康サポートセンター（電話：03-3658 3171）
主催：小岩地区ファミリーヘルス推進員会
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