令和6年度 シニアのためのフィットネス教室/文京区

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令和6年度 シニアのためのフィットネス教室/文京区

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令和6年度 シニアのためのフィットネス教室

運動習慣のきっかけづくりに!

元気に楽しく!自分に合ったフィットネスクラブを見つけて、介護予防を始めてみませんか?「シニアのためのフィットネス教室」では、お好きなフィットネスクラブの教室等に無料で参加できます。利用にあたっては、区が発行する利用券(各クラブ共通)が必要です。

対象

  • 過去に本事業を利用していない方
  • 65歳以上の文京区に住民登録のある方で、医師から運動制限を受けていない方
  • 各フィットネスクラブの利用規約を守れる方
  • 現在、下記「利用可能なフィットネスクラブ一覧」の会員でない方

費用無料(全12回分)

申込期間:令和6年3月15日(金)~12月13日(金)

利用期間:令和6年4月1日~令和7年3月14日

お申込み・お問合せ:文京区福祉部高齢福祉課介護予防係(電話:03-5803-1209)

⇒文京区 運動習慣のきっかけづくりに!令和6年度「シニアのためのフィットネス教室」

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