心と身体の健康Make（令和7年6月）／荒川区

心と身体の健康Make

おしゃべりしたり、作ったり、体操したり、ワイワイ楽しく心と身体の健康を作る会「心と身体の健康Make」。
家にこもらずみんなで楽しい時間を作りましょう

日時：令和7年6月12日（木）　午前10時～午後1時
「ランチを作って食べる会」

場所：西尾久七丁目本町会

定員：20名

参加費：400円
※参加希望の方は6/10（火）までにお申し込みください。

6月19日（木）10時～11時リズム体操＆口腔体操
6月21日（土）13時～15時おしゃべり会
6月26日（木）10時～11時体操＆ストレッチ
※作る会以外は無料

ランチを作る会：みんなでランチを作って楽しく食べる会
体操＆ストレッチ：椅子に座ってリズムに合わせて体操＆ストレッチ、脳トレ、フレイル予防 他
おしゃべり会：集まって好きなことをお話しましょう。

主催：心と身体の健康Make

6月は全4回開催。ランチを食べる会、体操、おしゃべり会などワイワイ楽しめそうですね。