ノルディック・ウォーキング教室(令和6年4月14日)/小平市
ノルディック・ウォーキング教室
ノルディック・ウォーキングは、2本のポールを使って歩く全身運動です。姿勢の改善、シェイプアップ、肩こり解消、血行不良の改善にも最適です。グリーンロードで新緑の木々を見ながら、健康のために歩きましょう。
日時:令和6年4月14日(日) 午前10時から
時間:午前9時45分~午後1時(予定)
コース
- 中央公園から上水公園を往復するコース(約2. 5キロメートル)
- 中央公園から小平監視所、中島町公園までを歩くコース(約4. 6キロメートル)
※コースは当日選べます。
お申込み・お問合せ:小平市 文化スポーツ課 スポーツ推進担当(電話:042-346-9612)
※令和6年4月5日(金)まで
コメント(0)
コメント欄にはこの記事への感想等を投稿してください。
ご意見ご質問等はトップページの「お問い合わせ」からお願いいたします。
(コメントは管理者が承認するまで表示されません。)
このページに対するコメントはまだありません。