子育て中のママ・パパ健康教室「美活!今から始めるヘルシーライフ」(平成30年9月25日・10月9日)/立川市

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子育て中のママ・パパ健康教室「美活!今から始めるヘルシーライフ」(平成30年9月25日・10月9日)/立川市

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子育て中のママ・パパ健康教室「美活!今から始めるヘルシーライフ」

今が美活どき!内面も外見も生活習慣見直しで自分磨きをしませんか?ママやパパの「元気」を応援する教室です。食事についてのポイントやダイエットダイアリーへの記録、心地よい運動「ヨガ」もありますので、楽しみながらご参加ください。

日程:平成30年9月25日(火)・10月9日(火)

時間:午前9時30分~11時30分

会場:立川市健康会館(立川市高松町3-22-9)

対象:「ダイエットダイアリー」を書いていただける子育て中の市民の方

定員:24人 参加無料

お申込み・お問合せ:立川市健康推進課保健事業係(電話:042-527-3272)

⇒子育て中のママ・パパ健康教室「美活(びかつ)!今から始めるヘルシーライフ」≪託児あり≫ | 立川市

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