いたばし健康づくりプロジェクト 参加者募集(平成30年7月23日~先着順)/板橋区

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いたばし健康づくりプロジェクト 参加者募集(平成30年7月23日~先着順)/板橋区

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いたばし健康づくりプロジェクト 参加者募集

参加者の皆様は活動量計を持ち歩き、計測スポットで活動量、体重、体脂肪率、筋肉量、血圧等のデータを測定。それらをデータ管理することで、自らの健康管理に役立てることができます。

申込期間:平成30年7月23日~先着順

コース
スポーツコース(ステップアップコース、スタンダードコース)
【お問合せ】スポーツ振興課(電話:03-3579-2651)

健康増進コース(しっかりコース、ゆったりコース)
【お問合せ】健康増進課(電話:03-3579-2302)

⇒いたばし健康づくりプロジェクト | 板橋区

データの「見える化」で、楽しく体を動かす習慣が身に付きそうですね。

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