食育講演会「衰えがちょっと気になったら まさか!体力の正体は筋肉?」(平成30年12月1日)/杉並区

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食育講演会「衰えがちょっと気になったら まさか!体力の正体は筋肉?」(平成30年12月1日)/杉並区

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食育講演会「衰えがちょっと気になったら まさか!体力の正体は筋肉?」

最近疲れやすくなった、体脂肪が減らない、姿勢が気になる。そんな身体の変化は、そのままにしておけません。ちょっとの工夫で、あなたも改善!

日時:平成30年12月1日(土) 午前10時~正午

場所:西荻地域区民センター 1階ホール(杉並区桃井4丁目3番2号)

講師:早稲田大学スポーツ科学学術院教授 樋口 満 氏

対象:区内在住・在勤・在学の方

定員:200名(申込順) 費用無料

お申込み・お問合せ:杉並保健所 健康推進課(電話:03-3391-1355)
※平成30年11月30日(金) 締切

⇒食育講演会「衰えがちょっと気になったら まさか!体力の正体は筋肉?」(西荻地域区民センター)|杉並区公式ホームページ

体力の正体は筋肉?気になる話題です。

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