ゆったり寺ヨガ(平成30年10月19日)・下町坐禅会(平成30年10月26日)/台東区

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ゆったり寺ヨガ(平成30年10月19日)・下町坐禅会(平成30年10月26日)/台東区

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ゆったり寺ヨガ

ゆったり寺ヨガとちょこっと話
眠れる程のゆったり時間!

【次回日時】平成30年10月19日(金) 午後7時30分~
※予約不要・当日参加、どなたでも大歓迎!
※ヨガマット貸出しあり
※参加費 1,500円

下町坐禅会

坐禅で身体と呼吸と心を調えてみませんか?坐禅の後は、禅宗の作法で朝食(お粥)をいただきます。はじめて坐禅をする方でも安心して参加できる坐禅会です。
【日時】平成30年10月26日(金) 午前7時~8時30分
※予約不要・当日参加、どなたでも大歓迎!
※参加費 500円

場所・お問合せ:月洲寺 2階本堂(台東区龍泉2-15-11/電話:03-3872-7949)

⇒月洲寺|臨済宗 南禅寺派

最近よく耳にする「寺ヨガ」。静かな空間で、心が落ち着きそうですね。

その他台東区  18/10/11

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