食のプロが教える外食健康術(平成30年10月23日)/北区

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食のプロが教える外食健康術(平成30年10月23日)/北区

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食のプロが教える外食健康術

日時:平成30年10月23日(火) 午前10時~正午 

会場:北とぴあ7階 第二研修室(北区王子1丁目11−1)

内容

  • スーパーやコンビニ、外食で「自分に合ったメニュー」を選ぶには
  • 外食を上手に使って健康になるコツ
  • 北区内でヘルシーメニューが食べられるお店の紹介

※参加者全員に「ヘルシーメニュー」&「シニア元気メニュー」のあるお店パンフレットをプレゼントします!

講師:管理栄養士 清水加奈子 氏

対象:区内在住、在勤の方

定員:100名(申込順)

お申込み・お問合せ:北区保健所 保健予防課 保健予防係(電話:03-3919-3104)

⇒食のプロが教える外食健康術|東京都北区

健康のために食生活は気をつけたいものです。「外食健康術」気になりますね。

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